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台股紡織股王儒鴻成立42年，從沒虧損過一年。去年營收衝上275.8億元，再度寫下歷史新高，打造儒鴻成為Nike、Under Armour等國際運動品牌商最愛供應商，董事長洪鎮海接受本刊專訪，就算面對美中貿易戰等外部不確定因素，洪鎮海卻老神在在，不僅保證今年業績一定成長，還透露：「儒鴻業績真正大爆發，會在2020年！」冬日上午，位於新北市的五股工業區，卡車進進出出，彎進五權路，不少上市櫃及中小型公司廠房聚集在此，一棟不起眼的辦公大樓，門口隨意停放幾台機車，走進一看，也不見富麗堂皇的接待廳，這裡竟是Nike、Under Armour、Lululemon等國際品牌的指定代工廠，台灣紡織股股王儒鴻的總部大樓。1977年成立儒鴻，是台股紡織股王，成立至今財報沒有一年赤字，2018年營收達275.8億元，創歷史新高，前3季每股盈餘11.43元，比前年一整年還賺的多，驚人的獲利能力，不但讓儒鴻穩居產業龍頭，股票更從上市時，每股8塊錢，漲到目前的350多元。這家已經40多歲的公司，員工平均年齡不到33歲，董事長洪鎮海也充滿活力，強調走動式管理，平常除了親自巡視各生產基地，每月固定到國外出差，連往來總部各樓層都鮮少搭乘電梯，常直接走到員工辦公桌旁，農曆春節前他接受本刊專訪，完全看不出來已經年近70歲。儒鴻主要生產彈性機能布料及成衣，在台灣研發接單，工廠遍及越南、柬埔寨等地，近年全球掀起運動風，各大運動休閒品牌紛紛推出強調吸濕、排汗、抗菌、除臭、快乾、透氣及輕量化的衣物，除了國際知名運動品牌，包括Costco、J.C. Penny等通路商也都是儒鴻的客戶。今年起，儒鴻還要陸續新增3至5家新客戶，洪鎮海信心滿滿地笑說：「2019年業績保證成長，但儒鴻真正爆發會在2020年！」更多鏡週刊報導【百強企業儒鴻】創立40多年沒虧過 成功祕密都藏在總部密室中【百強企業儒鴻】染整學徒的他白手起家 熬成年營收276億紡織股王【百強企業儒鴻】捨棄正夯機能市場 儒鴻鎖定醫療需求研發智慧衣更多新聞報導前鴻海集團副總裁：離開後 我快樂多了走過20世紀的老牌 Panasonic百年發展史工作許可不合規定 華為2員工遭丹麥驅逐海力士業績新高 年終發17個月員工不滿縮表速度或放緩 聯準會打什麼算盤？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

讀者小芳氣極敗壞地來跟我抱怨，被同事栽贓，老闆不辨是非，把小芳狠狠罵了一頓，小芳當場淚崩，也覺得很冤，明明是別人的責任，卻輪到她背黑鍋｡她氣到想離職，一刻也待不下去，連年終獎金都不想領｡我問：「妳當場有沒有跟老闆解釋清楚﹖」小芳回答：「沒有｡」—我不想害人，也不想背黑鍋因為她擔心得罪栽贓的同事，這個人在辦公室位階不高，江湖地位卻不低，盟友很多，勢力龐大，得罪他等於得罪一整個公司的人，小芳害怕以後會被排擠｡我問：「他是第一次欺負妳嗎﹖」小芳回答：「一年來第三次｡」每次小芳都不知道怎麼面對與處理，只能找同事訴苦，希望有人出手幫她，遺憾的是沒有一個人站出來相挺，讓小芳覺得孤單而無力…接著，小芳問我：「我不想害人，也不想背黑鍋，到底能怎麼做﹖」從這個問題的用字看得出來，小芳自認「無害」，個性善良老實﹑工作認真負責﹑配合度高﹑對每個人都好｡可是她沒想到問題就出在她無害﹑不具危險性，位階又低，敢怒不敢言，當然是被陷害的不二人選｡心存善良﹑不想害人，結果始料未及，害到的卻是自己｡小芳問：「可是很多文章不是都教人，一個人再成功，都不能失去善良嗎﹖」—96%上班族都有背黑鍋經驗既想好好做事又想維持善本性不變，這種心態最容易打成一個死結，相伴而來的是委屈與受傷，這是台灣上班族普遍存在的矛盾與糾結，需要有人去打開它｡新年伊始，我給自己立下一個誓願，當大家的職場導師，每星期三晚上九點，固定在我的fb粉絲專頁做「職場珍實力」直播，1月30日就鎖定這個主題｡直播之前，我都會做線上問卷調查，這次有近兩百人填答，統計結果證明像小芳這樣的人不在少數｡在職場從未背黑鍋的人微乎其微，只有4%！96%填答者都說發生過，而且幾乎每5人就有1人經常性背黑鍋，是慣性受害者！不只是背黑鍋，這些人想必也是職場霸凌鎖定的弱者｡更慘的是，只有14%的人自稱可以做到自我保護，另外86%都不行｡甚至，逾半數的人不知道自我保護的方法，使得他們在職場中，不時陷於緊張﹑焦慮﹑慌亂與恐懼中｡一旦遇到背黑鍋時，半數以上會隱忍不說（55%），暫不表態，事後採取報復則有19%，只有四分之一的人會馬上說明事情經過｡可見得對於背黑鍋，多數人是束手無策｡我的建議是，首先不必大驚小怪，反而是要去認清背黑鍋是職場常態，因為這是講求生存與利害的地方，為了不掉飯碗﹑圖得溫飽，或升遷加薪﹑一路發達，難免有人會反手把你推下萬丈深淵，陷害你或讓你背黑鍋，將你當作墊背往上爬｡—職場是複雜的大人世界人心是複雜的﹑人性有黑暗的一面，而職場是由人組成，也就構成一個複雜的世界｡當你在家裡，永遠是父母眼裡的小孩，他們會不帶任何雜質的為你好；到了職場就不一樣，每個人都在為自己的人生或身後的家庭在奮鬥，做的任何考量或行為無一不是從利己出發，不會有人純粹是為你考量｡所以看一個人是否成熟，其中一個指標是，能夠處理複雜的事物，包括統整「複雜的自己」｡說得白話一些，一個成熟的職場大人必須認識到，只要是人，都會耍心機﹑使手段﹑複雜到難以捉摸，而自己也是「一丘之貉」，半斤八兩，並沒有比較人格優越｡假使你看不透這層人性，堅持自己是可憐的好人，而別人是可惡的壞人，不是你的道德比較高尚，而是你還處於嬰兒期，對世界的看法留在二元論，只有好人與壞人兩種，不僅不成熟，也是幼稚｡想想看，在職場上，當大人要欺負人，會欺負誰﹖一定是欺負小孩！這些善良的好小孩便會變成慣性的受害者，難以適應職場，委屈不已﹑痛苦不堪｡怎麼遠離背黑鍋﹖第一個原則是認清這個現實，職場裡的每個人都是複雜的大人，接著把自己也變成能夠統整複雜自己的大人｡第二個原則再來談怎麼變得複雜，最重要的方法是界定「心理界線」｡—界線模糊，這種「好人」難以相處善良的人多半是界線模糊，看別人的臉色﹑照別人的指令做事，缺少主見，也不會拒絕別人｡當別人提出要求時，唯一的反應是往後退，一直退到牆角，退無可退，也忍無可忍，最後會怎樣﹖情緒大暴走！這是最遺憾之處｡他們原來都是任勞任怨的工具人，最後卻被認為情緒化，錯在他們，是不是很冤﹑令人委屈難過﹖問題就出在於他們失去「自我意識」與「心理界線」，對於別人的要求，不去想清楚可以接受的程度，也不去表達清楚，別人抓不準他們的界線，自然是步步逼近，也頻頻觸雷，弄得別人也不知道如何與他們相處｡好說話其實代表的是沒有原則﹑濫好人則是意謂沒有定見，所以要學會劃出「心理界線」，做法有三個原則：1.先自己，再別人優先重視自己的職務與感受，行有餘力再考量別人需要幫的忙｡2.想清楚，說明白想好可以接受的條件與程度，對向別人說明清楚｡3.不要等，馬上說當別人逾越界線時，切勿隱忍不說，而是在第一時間堅定地說明｡不想在職場背黑鍋，必須要做到兩個原則，第一讓別人意識到你是個複雜的大人，第二表達出明確的心理界線，讓別人懂得你並不好惹，自然而然會遵守界線，還給你自由，你就終於可以感受到掌控人生是多棒的一種感覺！ 本文摘自「洪雪珍粉絲專頁」洪雪珍的Line@ ID：@bfj9781d有關求職﹑生涯﹑職場等問題，都可以在LINE@裡面做詢問！更多論壇文章 立院須調查勞動基金一個月虧掉千億的真相 四座大山橫梗 柯P總統之路迢迢 花錢買扁鑽 並非只是台灣專利 除夕夜如何不回婆家？會問這個問題根本搞錯重點 我們吃的魩仔魚到底是什麼魚？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

過新年穿新衣，蔡依林最愛在浴室全裸跳舞，蔡依林照著鏡子好好的看著自己，毫不羞澀的盯著自己身體的每個部位、每個線條，自豪的說：「怎麼看都好看！」蔡依林去年底推出的新專輯《Ugly Beauty》做了4年，端出來的是至今參與度最高、挖掘內心最深的一張作品，蔡依林出道至今從外貌、身材、講話、連穿的衣服都曾被取笑批評，但她從被罵到失去自信，到現在充滿自信、走出陰暗面，每一腳步，都是努力。花枝香腸嘴 都被罵過蔡依林出道至今19年，人生有一半的時間在當藝人，也有超過一半的時間面對無數讚美跟批評；再把時間拉近到這十年，蔡依林最大變化就是成立自己的「凌時差音樂」，工作和個人都往前邁一大步，愈發堅強，也愈來愈懂得輕鬆面對。拿跳舞這件事來說，她以前總跳得滿身傷痕，不把自己逼到絕境不罷休，現在則把跳舞當成發洩、開心的事情。蔡依林說：「我在家裡也會跳，跳舞是一種生活，現在在浴室的時候裸體跳舞，怎麼看都好看，這就是幻想力的厲害，我真的會這樣（裸體跳舞），我把它當成讓自己開心的生活方式，帶我脫離現實世界。」10年前的蔡依林又ㄍㄧㄥ又追求完美，不可能講出「全裸跳舞」這種事情，因為她經常被罵被取笑，豐唇被取笑香腸嘴、穿華服被說像花枝、把體操融入舞蹈更被酸是特技表演。這些負能量，使得蔡依林更逼迫自己要做給大家看，10年前的《花蝴蝶》就讓她徹底發揮完美主義精神，結果讓自己太累太崩潰，而一度萌生退休念頭。「我以前有些情緒表達不出來，我講不出來的脆弱感，我以前是情緒封閉者。」加上什麼事情都要做到極致，讓她自覺「活得不像人。」2012年拍攝《MUSE》專輯主打歌〈我〉的MV時，導演傅天余要她凝望鏡中的自己、在蔡依林耳邊說下「妳辛苦了」等打氣的話，讓她終於打開開關，情緒潰堤，開始好好正視不完美的自己。練得滿身傷 愈挫愈勇為了求好，這些年蔡依林受傷無數，2006年的「唯舞獨尊世界巡迴演唱會」，她懸在兩層樓高做高空瑜伽、為了苦練鞍馬傷到脊椎，2012年為演唱會彩排雙人鋼管舞時從高處落地，造成脊椎錯位肌肉痙攣，為了表演弄得滿身傷。蔡依林的個人心境成長，往往也表現在歌曲中，例如影后劉嘉玲在〈第三人稱〉MV，一句對白「人啊，自己看自己，挺不容易的，是吧？你做得很好。」逼出歌迷不少眼淚。另外2014年的〈不一樣又怎樣〉MV有影后歸亞蕾跟林心如跨刀，探討多元成家、婚姻平權議題，接著又藉著這首歌在演唱會中帶出不同族群的真實故事，其中包括了玫瑰少年葉永鋕，讓蔡依林的演出不只華麗熱鬧，還展現她對社會的愛跟關懷。蔡依林獲獎無數，2007年的《舞孃》專輯拿下國語歌后，她領獎時說出：「謝謝曾經很不看好我的人，謝謝你們給我很大的打擊，讓我一直很努力，謝謝一路以來對我還是很支持（的人），因為你們的期望，我一直要讓自己維持在最好的狀態。」這種愈挫愈勇的精神，鼓勵了許多人，其實也曾經給蔡依林帶來很大的壓力，她現在更懂得謝謝挫折，要努力也要懂放鬆，才能有時間和精神做自己開心的事。玩翻糖蛋糕 拿下金牌雖然4年時間才發一張專輯，這段時間蔡依林也沒閒著，還多了「皇后陛下創意總監」「網紅屋虎媽」的角色，當年因為幫外甥過生日、幫他做了電影《玩具總動員》中主角麥昆的汽車造型翻糖蛋糕，從此打開她的翻糖蛋糕大師之路。2015年飛到印尼拜師學藝、創立翻糖蛋糕品牌「Your Majesty 皇后陛下」，2016年在英國國際蛋糕大賽做出瑪麗蓮夢露翻糖蛋糕拿下金獎，連湯姆克魯斯來台都收過她的木乃伊蛋糕，安室奈美惠去年在台灣辦封麥演唱會，蔡依林奉上神似本尊的翻糖蛋糕送給好友，副業做得真的嚇嚇叫。而蔡依林11歲的狗兒子屋虎子憑母貴也有不少粉絲，老媽臉書分享不少屋虎萌照，除了幫他套上黑絲襪、也會帶著他到處趴趴走，日前蔡依林參加KKBOX風雲榜典禮，屋虎還被電音DJ Alan Walker抱著合照，讓他再翻身變成「國際屋」，蔡依林乾脆幫他開了臉書跟IG，直言「網紅的地位，決心轉交給皮肥熊了。」辦過4次世界巡迴演唱會的蔡依林，歌迷頻頻敲碗要她舉辦今年7月將滿出道20週年的演唱會，蔡依林一句：「希望啦，但有點趕，團隊還在找。」沒把話說滿。更多鏡週刊報導【裸舞蔡依林】蔡依林愛上全裸跳舞 自信欣賞全身線條【裸舞蔡依林】為演唱會秀瑜珈、練鋼管 蔡依林打造無數經典場面【裸舞蔡依林】大牌巨星入列蔡依林MV 影后一句話逼出眼淚

記者於慶璇／台北報導台北市一名女子小美（化名）2年多前經由家人介紹牽線認識了一名陳姓男子，雙方僅見面幾次，最後因父母不斷催婚而倉促結婚，但小美卻在新婚夜發現陳男「詭異」舉動後，嚇到崩潰訴請離婚。根據《中時電子報》報導，小美與陳男皆曾離婚過，2016年3月小美認識陳男後，短短4個月就結婚，小美婚後才發現陳男不但性無能，還需服用高劑量癲癇藥。▲（示意圖／翻攝自pixabay）更讓她無法接受的是，陳男常在深夜站在她面前露出生殖器猥褻並喃喃自語「老婆最好了，老婆好漂亮」、「最愛老婆，老婆好好」等，她認為丈夫刻意隱瞞性無能及異常精神狀態，疑有詐婚嫌疑，訴請離婚並求償慰撫金2000萬元。陳男反駁精神疾病，指出自己的癲癇透過藥物控制，已有多年沒有發作，並沒有刻意隱瞞病情，另外他曾至醫院泌尿科進行檢查，並無勃起障礙，但稱妻子只有在向他要錢時才會同意行房，反請求撤銷2人婚姻，要求妻子吐回261萬元結婚費用。台北地院見2人婚後數月後就產生歧見，雙方缺欠互信、互愛婚姻基礎，因此判准離婚，至於小美求償2000萬元部分，法官認為請求非財產上損害，予以駁回。 更多三立新聞網報導交往13年！小三女教師想分手 人夫竟拿高潮噴水片威脅影／男嬰窒息亡！家長揭托嬰中心劣行 毛巾塞嘴捆腳關緊閉拜年這題你答得出嗎：「姨丈的兒子的兒子叫什麼？」徐乃麟豪宅淪賭窟！女密友董子綺又涉詐慶富股票300萬

【早安健康／張承宇報導】隨著年紀漸漸增加，歲月也逐漸在我們的頭髮上留下痕跡，白髮、落髮不但讓人看起來比實際年齡要來得蒼老，還容易影響人際關係，甚至可能因此在求職時吃虧。日本毛髮專業醫師推薦一種健康蔬菜：青花菜苗，透過強力的抗氧化作用，可望幫助我們同時改善白髮、掉髮問題！ 食用青花菜苗可望促進頭髮健康 日本AGA Hair Clinic院長水島豪太表示，形成白髮的原因之一是頭皮的血液流動不佳，而造成頭皮血液流動不良的原因之一，就是活性氧在體內累積所造成的。2009年期刊《國際毛髮學雜誌（International Journal of Trichology）》所登載的一篇研究也指出，白髮、掉髮很可能和體內活性氧造成的「氧化壓力（oxidative stress）」有關。 而青花菜苗含有豐富的蘿蔔硫素，具備強力去除活性氧效果，能幫助提高血液流動，建議每天吃1包來幫助預防改善白髮問題。在日本健康節目中，也請三位50多歲女性食用2周的青花菜苗，測試發現血液流動狀況皆有改善。 日本近畿大學藥學部教授川崎直人則指出，近畿大學曾針對300種動植物成分的生髮效果進行研究，發現青花菜苗的生髮效果最好。實驗指出，在攝取青花菜苗的萃取物後，約可將負責分裂的同時使頭髮生長的「毛母細胞（hair matrix）」數量增加到1.8倍。 每天吃1包可望幫助預防改善白髮、掉髮問題 吃法 建議每天吃1包（約50g），節目推薦打成綠拿鐵飲用，或是簡單做成生菜沙拉就非常美味。日本管理營養士淺野まみこ（暫譯：淺野真美子）也推薦了簡單的青花菜苗吐司食譜： 材料（約2人份） 白吐司4片。 水煮蛋2顆 青花菜苗半包。 無鹽奶油適量。 調味料A：優格2大匙、美乃滋2小匙、胡椒鹽少許。 做法 吐司上抹薄薄一層奶油，水煮蛋切碎塊和調味料A混合後放上吐司，再將青花菜苗包在2片吐司中央即可。 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：

（法新社巴黎28日電） 澳洲網球公開賽女子單打新科冠軍日本女將大坂直美，在世界女子職業網球協會（WTA）今天公布的最新世界排名中，躍居第一。大坂直美26日在澳網女單決賽打敗捷克女將克菲托娃（Petra Kvitova），排名上升3名，躍居第一。克菲托娃上升4名，排名升至第2，緊追在後。現年21歲的大坂直美生涯迄今只贏得3項冠軍，但其中包括最近2項大滿貫賽后冠，除了26日抱走澳網冠軍以外，另一項是去年9月贏得美國公開賽冠軍。前世界球后羅馬尼亞網球女將哈勒普（Simona Halep）在澳網16強賽敗給美國網球女將小威廉絲（Serena Williams），排名下跌2名，如今排名第3。「丹麥甜心」瓦芝妮雅琪（Caroline Wozniacki）尋求蟬聯澳網女單冠軍但在第3輪失利，排名下跌6名，成為排名第9。現年25歲的美國女將柯林斯（Danielle Collins）是本週排名進步幅度最大的選手，她闖進澳網女單4強之林，排名上升12名，成為排名第23名。同樣打進澳網女單4強的捷克好手普里斯科娃（Karolina Pliskova）排名上升3名，成為世界排名第5名。小威廉絲持續挺進，排名上升5名，躍居世界排名第11。

印度「商業標準報」(Business Standard)今天(31日)引述政府調查顯示，2017年中至2018年中，印度失業率增加到45年來的最高點。這是總理莫迪(Narendra Modi)在大選前幾個月遭遇的最新挫折。路透社引述商業標準報報導，國家採樣調查辦公室(National Sample Survey Office)對2017年7月至2018年6月的評估顯示，當時的失業率來到6.1%，是1972至1973年以後的最高點。商業標準報並指出，這份報告顯示，都市地區的失業率為7.8%，鄉村地區則為5.3%。最新的這份失業率資料之所以重要，是因為這是在莫迪做出廢鈔決定之後，第一份對印度就業狀況的全面評估。莫迪為了掃黑金、去貪腐，曾於2016年11月8日決定隔天立即廢止舊版大鈔的流通。印度經濟雖以每年7%以上的速度成長，在主要經濟體中名列前茅，卻沒有為每年進入職場的數百萬年輕印度人創造足夠就業機會。這讓莫迪備感壓力，與此同時，莫迪正尋求在5月之前舉行的大選連任。這個月稍早，印度主要智庫「印度經濟監測中心」(Centre for Monitoring Indian Economy)另表示，去年印度共減少多達1,100萬個工作機會。原始連結

【早安健康／張承宇報導】青光眼是台灣人失明的第二大原因，而且往往並無徵兆，等到發覺時已是末期，而且手術、藥物、雷射等治療方式只能減緩惡化速度，無法使青光眼痊癒，因此積極預防非常重要。日本眼科醫師建議，透過改變睡姿、活動脖頸等方式，有助防止眼壓升高、防止青光眼惡化，而令人驚訝的是，睡覺前在嘴巴貼膠帶，竟然也有可能預防青光眼！ 降眼壓可預防青光眼、防止青光眼惡化 日本中目黑眼科院長杉本由佳表示，青光眼的成因是眼壓過高使視神經受傷，造成視野減少。而眼壓會過高的其中一個原因，就是眼睛中的「房水」停滯。房水是眼中不斷循環、負責運送養分給組織的液體，會由睫狀體產生，再從「隅角」的許萊姆氏管排出。如果隅角狹窄，或是張開過大，都可能會使房水流動不順暢，分別造成「隅角閉鎖性青光眼」以及「隅角開放性青光眼」。 但其實也有部分眼壓正常的患者也罹患青光眼，目前醫界仍未能了解其原因。杉本由佳強調，無論哪種類型的青光眼患者，避免眼壓過高都非常重要，不但平常要持續點眼藥水，也要透過生活習慣來幫助降眼壓；即使未罹患青光眼，也須注意自己的眼壓，才能預防青光眼。 改善生活習慣降眼壓、預防青光眼 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：

（中央社記者林宏翰亞利桑那2日專電）台灣棒球好手王柏融轉戰日本職棒，隨北海道日本火腿鬥士隊在美國移地訓練，近8年都是專任外野手的他，難得出現站上三壘練守備的畫面。春訓進入第2天，王柏融除了受到日本媒體、球迷關注，火腿隊社長竹田憲宗今天視察球員練習時，向王柏融握手鼓勵。對於王柏融這兩天表現，竹田憲宗用英文向中央社記者表示：「非常好，非常好。」火腿隊上午團隊練習，全部野手分站內野各壘包展開壘間傳球，外野手王柏融站在三壘，展現「內野底子」的傳球動作，受到隊友肯定，紛紛用中文喊著「柏融，柏融」。不只壘間傳球，王柏融下午還與隊友中田翔、清宮幸太郎等人站在三壘防區，輪流接教練打來的滾地球。王柏融高中時代曾守過三壘，成棒以後專任外野手。火腿總教練栗山英樹日前對日本媒體說，王柏融守三壘也是可能選項，「不必有先入為主的觀念」。儘管如此，內野傳球與接滾地球，都只是春訓例行訓練，王柏融沒有改練三壘。王柏融向記者證實：「接滾地球是例行練習，用意是練腳步，還有加強敏捷。」王柏融的訓練重點仍是外野，他與盜壘王西川遙輝、大谷翔平的高中學弟岸里亮佑3人同組，輪流接外野教練川名慎一打出來的高飛球。川名慎一擊球精準，輪番打出特定位置的飛球，逐一讓外野手熟悉高手或低手、前後或左右跑動的不同接球位置與反應動作。練習結束後，教練透過翻譯蕭一傑與王柏融交談，三人都笑得很開心。王柏融說：「教練閒聊而已，他們溝通方式很自由。」春訓進入第2天，守備上王柏融自認「慢慢進入狀況」，從左外野長傳本壘時，守三壘的近藤健介特別上前向王柏融說「傳得好」。（編輯：屈享平）1080203

馬上要迎接農曆新年，團圓圍爐要吃好料不少人會選擇冷凍年菜，雖然方便不過想要吃到五星級的美味，解凍、覆熱過程才是關鍵，來看看師傅教你這三招，輕鬆出好料！ ▲冷凍年菜解凍3撇步（圖／東森財經新聞） 澎湃年菜上桌，原本還是塊硬梆梆的石頭，輕鬆變身高檔料理，冷凍年菜怎麼解凍再覆熱，小撇步告訴你。 ▲小撇步告訴你冷凍年菜怎麼解凍再覆熱（圖／東森財經新聞） 油亮表面，肥美Q彈的的烏骨雞用看的就讓人垂涎欲滴，要吃到美味，完全解凍才能覆熱，師傅教你這三招。低溫流水沖洗半小時就解凍，冷藏解凍則要提前一天退冰，而常溫解凍後要馬上料理才能保存新鮮，不過千萬不能使用微波解凍，不僅加熱不完全也容易破壞食物原味。 食品公司主廚 陳啓文表示：「我們如果冷藏解凍的話大概是12小時，如果說明天要用的話，我們就是前一天晚上就把它丟進去冷藏庫解凍，那如果常溫解凍的話差不多4-8個小時。」 ▲隔水加熱保黃金比例（圖／東森財經新聞） 大火將水煮滾再丟入料裡包，原來調理過程更關鍵，像是雞湯類，怕覆熱將肉煮爛，還有帶汁的東坡肉、白菜羹等蔬菜類，避免調味變調保持黃金比例，只能靠隔水加熱。 食品公司主廚 陳啓文：「加熱過頭，不然就是黏鍋，加熱不當，所以才會影響產品風味。」 ▲砂鍋燉煮更入味（圖／東森財經新聞） 清爽湯頭下鍋熬煮增加香氣靠蛋酥和油蔥，像是酸白菜鍋、羊肉爐這種含有湯底類的料理，用砂鍋反覆燉煮才能越滾越入味。 食品公司主廚 陳啓文：「急速冷凍之後，在我們消費者煮的時候，借油湯汁把魚的鮮氣再煮進湯裡面。」 ▲電鍋蒸煮輕鬆出好料（圖／東森財經新聞） 金黃色米粒配上大片松阪豬，香Q彈牙的米糕出爐，原來靠的是電鍋。米飯類還有佛跳牆，放入電鍋內蒸煮還能增添幾分香氣。 食品公司主廚 陳啓文：「（米飯和料理包）同時加熱完成再淋上我們的米糕，這樣它的醬汁才能鮮艷。」 ▲過年年菜簡單裝飾就能大氣上桌（圖／東森財經新聞） 過年吃的澎湃，用對方法解凍再覆熱，簡單裝飾就能大氣上桌。更多東森新聞報導浮誇系年菜！ 冷盤飄乾冰、羊排噴火焰五星主廚教戰！ 年年有餘「松鼠黃魚」冷凍年菜出好料 解凍、覆熱秘訣公開！金豬賀喜報新年過年開機挑吉日 「新春第一炮」藏玄機求財密技「自製錢母」皮包裡的最好別踩除夕7地雷 恐衰運降臨一整年踩到雷了嗎？打麻將剪指甲竟是大忌拜拜準備什麼？5種水果祈求事事好結果＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

好萊塢傳奇巨星勞勃瑞福的息影之作《老人與槍》，今（25）日在高雄首映，並邀請到高雄市長韓國瑜的夫人李佳芬擔任嘉賓，李佳芬曾受訪直言「勞勃瑞福是我的偶像！」更俏皮透露：「我昨天晚上就跟韓市長說『你忙你的行程，我下午要去看電影囉！』」對勞勃瑞福電影如數家珍的李佳芬，還像小粉絲般說：「他那個氣質、演技、笑容，還有他撩撥那一頭金髮的模樣，真的非常帥氣！我心目中的理想男性就是像勞勃瑞福這樣！」隨即不忘幽默補充：「韓市長也不相上下啦！只是他頭髮比較少一點！」逗得現場觀眾笑聲不斷。▲李佳芬談到勞勃瑞福，話匣子就停不下來。（圖／采昌提供）此外，李佳芬也透露年輕時，和市長約會看電影的難忘回憶，「我們以前常常一起看電影，因為立法院的工作結束都很晚了，所以看的多半是午夜場電影。其中最難忘的，就是921大地震發生時，我們正一起在戲院看電影！」李佳芬也透露：「我們會一起討論要看的電影，我們都喜歡懸疑片、間諜片等等，對電影的喜好還滿接近的。」原來畢業於世新大學「廣播電視電影學系」的她，學生時代幾乎每天都會去電影院看電影，是個不折不扣的資深影迷，「一開始看了勞勃瑞福和芭芭拉史翠珊主演的《往日情懷》，之後又回頭看了他的經典電影《虎豹小霸王》，真的覺得他太帥了！」緊接著又補充：「後來我發現他除了帥氣之外，更是一位非常有內涵的人！他執導《大河戀》，捧紅布萊德彼特，我覺得他們簡直是一模一樣，我都懷疑布萊德彼特是不是他兒子！」更多 NOWnews 今日新聞報導 劉德華的演技巔峰在哪部？ 鄉民公認「這三片」可封華神 80年代「螢幕CP」世紀復合？ 秦漢林青霞被爆領證結婚？

退役名將「森林王子」張泰山，今(2)日受邀至中職三十週年展，談到日前剛宣布本季打完就引退的「恰恰」彭政閔，他表示看到恰恰掉淚自己也跟著掉，認為彭政閔當前的成就，值得擁有這樣的引退模式。 張泰山說：「常常有人問『他(恰恰)能擁有這樣的退休模式，那泰山你會不會遺憾？』我覺得這不會是遺憾，每個人都是不同的，他擁有這樣的退休，是因為他的堅持、他的努力。」 中職過去29年來，彭政閔以924次四壞、78次故意保送、90次觸身球高居第一，而安打方面，僅有張泰山以2134支安打達成兩千安紀錄，彭政閔目前生涯累積安打為1957支，彭政閔若要超越張泰山的安打數，必須單季敲出178支安打。 張泰山表示，這些輝煌紀錄，是一個球員經年累月所累積，從沒沒無名到一個巨星的誕生，必須付出比別人還多的努力。他希望職棒越來越進步，因此希望不只是彭政閔，其他好的選手未來也有這樣的引退模式。更多 NOWnews 今日新聞報導中華職棒／味全龍年後全力衝刺 傳吳志揚第6隊想訪三商NBA／韋德特例入選明星賽 威脅好友詹皇：第一個選我！更多追蹤報導中職歷代薪一哥 只4人純本土彭政閔好膽 國中要吳俊良餵球叫恁總仔出來打！ 黃忠義：緊張到手抖最難打投手 張泰山點名廖于誠洪一中看過 李茲實戰95英里

（中央社記者林宏翰亞利桑那2日專電）台灣棒球好手王柏融挑戰日本職棒，今年農曆年在美國進行春訓，遠離家鄉他不在意，但錯過兒時偶像彭政閔引退球季，直呼可惜。王柏融25歲，2015年開始職棒生涯，之後創造了連2季打擊率破4成的空前紀錄，引起國外球團注意，去年底離開效力3年半的Lamigo桃猿，轉戰日本職棒北海道日本火腿鬥士隊。火腿隊40多名主力球員1日起會師美國職棒亞利桑那響尾蛇的春訓基地，展開移地訓練，13日移師回日本沖繩進入第2階段，3月29日球季開幕戰。王柏融效力Lamigo桃猿這幾年，春訓在家鄉屏東，春節就近與家人團圓。如今展開旅外篇章，王柏融今年在美國過春節，全隊只有他與翻譯蕭一傑來自台灣。問他是否想家，王柏融笑說「目前還好」，他向中央社記者表示：「現階段最重要是專注在自己的工作。」離家打拚，王柏融少吃一頓年夜飯之外，這個金豬年正好是中華職棒資深球星彭政閔的引退球季，屆時王柏融人在日本征戰，無緣親自在球場上向彭政閔致敬。王柏融說：「有點可惜。他是台灣棒球界重要的指標人物，也是很多人小時候的偶像，包括我自己也是把他當作偶像。很可惜，他還可以再打下去。」「恰恰」彭政閔2001年起參與二代象三連霸、締造打擊王三連霸，那時王柏融還在念小學。如今彭政閔年屆40，這個球季後將告別19年中華職棒舞台，顛峰時期打擊率逼近4成，達3成91，是台灣職棒本土第一代「四割男」代表人物；「大王」王柏融的表現更上層樓，不僅成為史上首位「四割男」，還是連2年破關，也幫助桃猿隊拿下3座總冠軍。（編輯：屈享平）1080203精彩運動影音

以血液檢查量化人體生理時鐘，有助了解睡眠障礙與相關疾病。 撰文／馬金（Simon Makin） 翻譯／李之年你是早起的鳥兒還是夜貓子？這些形容詞如今在科學上已獲證實，因為研究人員發現，聞雞起舞和晝伏夜出的差別是由基因所決定。每個人的早晚作息模式稱為「時型」（chronotype），聽起來像是科幻小說中的用語。時型會讓你的生理時間和牆上時鐘顯示的外界時間天差地遠。現在有三名科學家各自帶領的研究團隊不約而同找到一個法子，從血液樣本測量人體生理時鐘。以快速、精確、平價的方式找出生理時鐘，可大幅提升對時間敏感療法的成效，研究人員也能探究受干擾的生理時鐘與各種慢性病的關聯。控制每日生物時鐘的系統稱為日變節律，調節我們體內約40%基因的活動，縝密地調控進食頻率、體溫及血壓。體內幾乎每顆細胞都有自己的日變時鐘機制，而統一校準所有體內時鐘的主時鐘是稱為視交叉上核（suprachiasmatic nucleus, SCN）的一小塊腦區，控制了對睡醒週期相當重要的激素分泌量。時型因人而異，差異大到兩個人的生理時鐘可能相差八小時或更久。德國夏里特大學柏林醫學部的時間生物學家克雷默（Achim Kramer）帶領其中一個團隊研發新技術，他說：「兩個人可能睡在同一張床上，彼此卻見不到面。」目前奉為黃金標準、用來測量人體生理時鐘的方法，是測量昏暗光線下褪黑激素開始分泌的時間，需採集大量血液或唾液樣本，在昏暗環境下每小時採樣。不過，近期這三項研究開發出較簡單的技術，只需一、兩件血液樣本即可（根據每項研究使用的方法而定），因此醫師便可在平常問診時測量生理時鐘。此方法藉由測量血液中RNA量的變化，來評估隨時間變化的基因活動。然後再由機器學習演算法來「學習」哪個基因顯示了最精確的生理時鐘。三名科學家之一的英國薩里大學生理學家迪克（Derk-Jan Dijk）表示，在這個研究領域中，「大家有志一同，這領域的人對此都相當振奮。」美國西北大學計算生物學家布勞恩（Rosemary Braun）是三項研究的主持人之一，研究結果發表於去年9月的《美國國家科學院學報》（PNAS）。布勞恩的團隊宣稱自己研發的方法最易推廣，可與任何分析基因活動的技術並用。不過這種方法需要兩件血液樣本，克雷默團隊（論文刊登於去年9月的《臨床調查期刊》）和迪克團隊的研究（2017年2月發表於線上期刊eLife）所開發的方法，只需一件血液樣本即可。克雷默與迪克的方法都經黃金標準方法驗證過，布勞恩的團隊則沒有，使得三者難以直接比較。迪克說：「說不定他們的方法比較好，但目前仍未知。」克雷默團隊使用的方法與褪黑激素方法的結果相符，落差約在半小時內。克雷默說，結果如此精準，是因為研究人員只從血液中採集一種細胞──日變節律表現最強烈的單核球（monocyte）。迪克表示，相較其他團隊，這個方法需要更複雜的血液分析，但是克雷默的研究最為接近臨床應用。接下來要做的，是測試每個團隊的方式在日變節律受時差、輪班或疾病干擾的人身上效果如何。這些睡眠障礙可能導致許多病症，有些證據顯示，可讓患者照光或使用睡眠褪黑激素，來重新校正生理時鐘，減少不良影響。有了新技術，醫師便能監測此類療法的療效。節律干擾也和疾病有關，包括糖尿病、心臟病、神經退化疾病、憂鬱症。布勞恩說：「我們知道其中有關聯，只是不知道到底是怎麼樣的關聯。」若能簡易測量生理時鐘，有助研究人員一探究竟。有些藥物的療效，例如化療或血壓用藥，因服藥時間而異。善用服藥時間，把藥效發揮到最大，也就是所謂的時間治療學（chrono-therapeutics）。由於每個人的生理時鐘極可能對藥效有所影響，時型若能較易測得，醫師便能為患者量身規劃治療方式。「如此一來，可降低用藥劑量及副作用，也能更有療效。」布勞恩說：「時型測量應用上潛力無窮，對此我們興奮不已。」不過，時型究竟影響多大還不清楚，畢竟研究人員很難針對病人的時型加以分類、研究。這項技術有助於促進此類研究進展。克雷默表示，以時型來分類病人，也可增加臨床試驗上新療法的成功率。去年9月迪克團隊發表於《睡眠》期刊線上版的研究，提到另一項突破。研究人員採用同樣方式，竟能分辨哪位受試者一夜未眠，準確度超過90%。有了這類檢測，警方便能在發生車禍時辨別駕駛是否睡眠不足，航空公司也能藉此評估機師是否適任，或者可用於其他注重安全的工作。這項技術檢測了68個基因，其中有些與測量生理時鐘的基因稍有重複；這些基因扮演的生物角色或許有助我們了解睡眠障礙對健康的影響。生理時鐘與睡眠障礙的檢測並行，效力十分強大。迪克說：「因為你在早上6點的表現，取決於你的日變節律，但也得看你醒了多久而定。」

2019年01月31日 上稿編輯： 陳文姿 環境資訊中心記者 陳文姿報導昨（30）日經濟部公布2019年躉購費率，拍板定案離岸風電每度5.5元，不如預期的5.8元，但是滿發時數限制從3600小時提高到4200小時，並恢復階梯費率後，四大外商均謹慎回應，表示將進行財務評估和供應鏈合約調整。沃旭能源表示會盡力讓投資具可行性，至於之前暫停的供應鏈會持續溝通，雙方共同找出解決方法。丹麥哥本哈根基礎建設基金CIP則表示，不會撤資，不會縮編，但最終投資決定要等年底融資到位才能確定。海龍離岸風電回應正審慎評估中，但初步看來可繼續計畫。達德能源（WPD）表示還需進行財務分析，但信心已經提升不少。 2019躉購費率 折衷式回應三訴求 去年11月底經濟部預告2019年度躉購費率，離岸風電每度5.1元，並限制滿發時數3600小時（意即年售電量每瓩3600度），取消階梯式費率（前十年躉購費率較高、後十年費率較低），被離岸風電商批政策「急轉彎」。業者隨即發表聯合聲明表示「無法接受」。丹麥商沃旭能源更直接發函要求已動工合約停止執行。業者的訴求有三：維持去年的費率5.8元、解除年售電量限制、恢復階梯式費率。理由是當初經濟部以每度6元的價格號召開發商來台、每瓩3600度限制將導致技術好的業者多發電反而賠、階梯式費率有助於銀行融資進場。昨公告躉購費率的結果，一是費率調降至5.516元，但比預告的5.1元高。二是年售電量提高到每瓩4200度，但超過4200度的部分依躉購費率打75折，超過4500小時的部分打五折。三是恢復階梯式費率，但前十年與後十年的費率比從7:3降至6:4。沃旭：不利距離遠的風場 會再與本地供應商溝通丹麥商沃旭能源的風場位在彰化外海，共1820MW併網容量。對於這項公告，沃旭今（31）早由總部發出正式新聞稿回應。沃旭能源全球離岸風電事業執行長紐柏特（Martin Neubert）表示，滿發小時的限制導致無法最有效的營運離岸風場，有實質負面影響。尤其沃旭的大彰化東南及西南風場都是離岸較遠的風場，這項新規定相當不利。但紐柏特也表示，會繼續與本地供應商夥伴密切溝通，尋求方法降低總購電量上限和躉購費率調降之負面衝擊，盡力讓沃旭風場具投資可行性。沃旭能源也表示，在未來幾週內，會與政府及本地夥伴合作取得籌設許可、完成在地產業關聯性計畫、及簽署購售電合約等。針對日前沃旭發函給在台供應鏈，要求已動工的合約停止執行，未動工的合約重新議價，沃旭能源接受本報訪問時回應，這部分的溝通仍在持續進行中，會與供應商討論有沒有調整空間、共同找出解決的辦法。 CIP：不會撤資 年底前做最後投資決定丹麥哥本哈根基礎建設基金CIP 握有「彰芳」552MW、「西島」48MW的併網容量。CIP台灣區計畫總監許乃文指出，會從現在開始進行正式的全面評估， CIP不會縮編、不會撤資，評估會一路到融資到位為止。許乃文表示，對於躉購費率不能說滿意。但CIP是唯一肩負2021年、2023年、2024年國產化的開發商，也是國產化比重最高的公司，這項任務非常有挑戰性。許乃文說，現在起要開始評估已採購、即將採購的成本，試圖讓成本符合新的躉購費率。希望今年底前融資到位、也就是最後投資決定的時候。 海龍：初步評估可繼續計畫  但實質壓縮了學習空間海龍離岸風力發電由加拿大北陸電力（Northland Power ）與新加坡玉山能源合資成立，遴選拿下海龍二號（2A）300MW開發資格。經由競標取得海龍二號風場剩餘風場（2B）的232MW、及海龍三號的512MW，總計拿下1044MW。針對最新公布的躉購費率，海龍離岸風電計畫總監暨玉山能源董事長陳聰華表示，海龍計畫項目中僅海龍2A的300MW容量適用躉購費率，這部分卻須要負擔最多項目的產業在地化義務。雖然希望繼續執行計畫，但需要審慎嚴謹的評估。北陸電力執行長Mike Crawley表示，「初步看來2019年的躉購費率價格可能讓我們與合作夥伴─玉山能源，繼續發展海龍離岸風電計畫，但此費率已實質壓縮了我們和台灣產業鏈未來推展離岸風電產業時的學習摸索空間。」 WPD：重新進行財務分析   對政策穩定恢復信心德商達德能源（WPD）擁有「允能」708MW、「麗威」350MW兩個風場開發權。WPD董事長王雲怡昨天在躉購費率公布後表示，雖然費率比預告的5.1元來的好，但跟去年（5.8元）相比還是降低不少。需要再進行財務模型分析，把所有成本、躉購電價、預測可發電量放進去計算，看有沒有辦法說服銀行貸款。王雲怡表示，每個風場條件不同，以WPD而言，用5.1元進行財務評估的結果可行性相對低，對於正式公告的費率信心增加很多。她也說明，階梯式費率跟年售電量的調整，有助恢復業者對政策穩定度的信心。

運動家終結者崔能（Blake Treinen）打贏薪資仲裁，新球季將獲得640萬美元（約新台幣2億元）合約，薪資增加幅度為425萬美元，創下第一年具仲裁資格的後援投手薪資成長紀錄。崔能與運動家的薪資仲裁庭在昨天開議，去年年薪215萬美元的崔能新球季希望增加到640萬美元，而運動家的出價是560萬美元，雖然球團尚未公布，不過崔能的經紀公司已在推特證實此消息，「在生涯年後又拿下一場勝利。」崔能去年首度入選明星賽，賽季拿下9勝2敗、防禦率僅0.78，在68次後援出賽中有43次具救援機會，拿到38次救援成功，總計80.1局送出100次三振、保送21次，幫助運動家相隔4年重返季後賽。目前還有10名球員預計在2月16日前舉行薪資仲裁庭，包括太空人投手柯爾（Gerrit Cole）、戴文斯基（Chris Devenski）以及國民隊後援投手巴爾克洛（Kyle Barraclough）。更多udn報導影／神力女超人許淑華月曆美腿逆天 隱藏版海報更閃女子用丈夫生日選刮刮樂 刮到一半突然出現6個03院8醫都沒看出X光片陰影 肺癌病患延誤治療過世員工抽中黃金 老闆：運氣是公司給的 不上繳就開除更多追蹤報導王維中獲邀運動家春訓 有望重返大聯盟塞揚獎黑馬 官網點名達比修有、菊池雄星李維拉首訪名人堂 漁村之子成傳奇守護神旅日後投出生涯年 米克拉斯續留紅雀復健進度延後 大谷翔平趕不上開幕日精彩運動影音

白宮經濟顧問柯德洛1日表示，本週美中談判「氛圍良好」，讓總統川普對與中國達成貿易協議的前景樂觀；但跟中國打過交道的前官員們認為，達成協議後關稅緊箍咒仍不能放鬆。柯德洛（Larry Kudlow）接受彭博電視（Bloomberg TV）訪問時說：「1月30與31日的談判，整體而言具有我所說的良好氛圍，我們還沒準備要形諸文字，坦白說離形諸文字還很遠，因為眼前還有困難工作等著我們，但無論如何我們確實拓展了新基礎，具體談到以前中方連談都不想談的領域。」川普政府目前想先與中國達成協議，然後再煩惱如何監督落實。但幾位過去與中國打過交道的前美方官員都認為，這次逼中國走上談判桌的關稅手段，在雙方達成協議後可能仍有保留必要，以確保中方落實。前美國貿易代表署負責中國執行面的首席顧問李德（Claire Reade）說：「若出了嚴重問題時，他們就需準備恢復加徵關稅。」這次美中貿易談判美方負責主談的萊特海澤也表示，任何協議裡，執行面都是最基本的議題，在本週雙方的談判裡也有談到細節。知情人士透露，川普政府裡也在辯論，要怎麼達成一個有效機制。李德認為，若涉及灰色地帶時，執行面的問題就會變得更複雜，「若中方允諾10件事，審慎讓當中7件有進展但剩下3件什麼都沒做時，怎麼辦？他們繳出成績C但還不至於爛到F時，我們要怎麼做？」美國智庫「美國企業研究所」（AEI）的中國分析師史劍道（Derek Scissors）認為，需有一套美國能單邊行動的機制，因為任何需由雙方參與的爭端處理機制，都會為美國總統帶來風險，「川普大概還沒意識到，若協議看起來與過去歐巴馬或小布希時的做法沒有不同時，會引發國內多大的反彈。」

（中央社記者康世人新德里31日專電）印度媒體引述全國抽樣調查辦公室（NSSO）報告報導，印度2017到2018年間的失業率攀高到6.1%，是印度45年來最高的失業率，執政的印度人民黨駁斥報導不實，政府至今未回應。媒體之前報導，全國抽樣調查辦公室近日向總理莫迪（Narendra Modi）率領的內閣提交年度印度就業與失業報告，遭內閣拒絕接受且扣留這份報告，國家統計委員會（National Statistical Commission）代理主席28日因而辭職，表達對莫迪內閣的抗議。但印度「商業標準日報」（Business Standard）今天引述這份遭扣的報告內容報導，印度2017到2018年間的失業率達6.1%，是1972到1973年以來的最高點，而青年失業率大幅增加，達到歷史新高，也高過平均水準。這份報告稍晚也被印度和外國媒體大量引述，但印度政府截至發稿前未對此表達意見。不過，印度人民黨（BJP）稍早在推特（Twitter）發文，批評根據報導批評政府的國大黨主席拉胡爾甘地（Rahul Gandhi，母親是義大利人）「繼承了（義大利獨裁者）墨索里尼的短視」，對問題有著「近視的理解」。印度人民黨的推文說，官方的員工公積金組織（Employees' Provident Fund Organisation）的數據顯示，印度過去15個月創造的就業機會急遽增加。莫迪2016年11月8日宣布廢除500盧比和1000盧比面額舊鈔後，被多數經濟專家批評政策魯莽缺乏配套，使市場金流萎縮，嚴重打擊以現金交易為主的中小企業和農村經濟，造成許多中小企業關門及失業潮。在廢鈔政策後，印度政府一直沒公布就業與失業報告，媒體報導全國抽樣調查辦公室最近提交的年度報告，是廢鈔後印度的首份就業與失業報告。根據「商業標準報」引述的報告，印度2017到2018年的城市失業率高達7.8%，農村的失業率達5.3%。其中，19歲到29歲的農村青年，2017到2018年的失業率達17.4%，與2011到2012年的失業率僅5%相較，增加為3倍多；農村女性青年在2011到2012年間的失業率為4.8%，但2017到2018年的失業率則飆升到13.6%。反對黨批評，莫迪的廢鈔政策衝擊只用現金的農村，也使農產品批發價格大跌，導致農民的收入急遽減少且無法還債，因而許多農民自殺。信評公司Care Ratings首席經濟學家薩納威斯（Madan Sabnavis）表示，由於農村的收入愈來愈微薄，年輕人開始遠離農業，跑到都市謀生。建築業是印度城市地區最大的雇主。（編輯：郭中翰）1080131

新北市一名陳姓單親媽媽因接送兒子練跆拳道，認識一名12歲國一少年，沒想到2人竟發展成不倫戀，不但互傳曖昧簡訊，女子還收留離家出走的少年，並播放A片色誘：「要不要試試？」還主動坐上去，但事後少年發現下體紅腫疼痛，因此告知父親，少年父親不滿兒子遭陳女「轉大人」，於是憤怒提告，最高法院日前依與未滿14歲少年性交罪，判陳女3年6月徒刑定讞須入獄。判決指出，現年44歲的陳女在2013年因接送兒子練跆拳道，認識了年僅12歲的國一少年，也與少年父母往來熱絡。同年10月，少年和父母吵架，父親講氣話：「要去哪就去哪」，少年便在父母知情下離家出走，搬進陳女住處。過了一個禮拜，父母要少年回家，但陳女卻在接練習跆拳道的2人回家後，趁兒子在客廳休息時，關上房間門播放A騙色誘少年：「要不要試試那件事？」少年婉拒後，她又慫恿「以後也會發生」、「就會有經驗了」，發現少年有反應後，隨即以「女上男下」姿勢坐到少年身上。▼12歲少年與單親媽發展不倫戀。（示意圖／翻攝自Pixabay）少年表示，當時他想推開陳女，但對方動作卻更加興奮和賣力，他則感覺「刺刺麻麻」的，直到完事後回家，才發現下體疼痛，且形狀不正常，不得已只好告訴父親，連忙被送醫治療。醫師研判少年有發生性行為，少年還一度謊稱與女友偷嚐禁果，後來經父親追問，才全盤供出事實，氣得父親怒告陳女性侵。不過，陳女全盤否認犯行，但一審新北地院合議庭認為，少年對當時有無看到陳女裸體或下體，供稱「沒注意」、「不記得」，且當晚僅在陳女家停留1小時，短時間應該難以完成這麼多事。▼單親媽色誘少年發生關係。（示意圖／翻攝自Pixabay）另外，少年還傳給陳女2個影片檔，分別是穿內褲唱歌跳舞，以及露鳥10多秒，還親吻鏡頭說「反正我愛妳就對了」，法官認為全案多處可疑，因此認定陳女罪證不足，判無罪。但檢方不服上訴二審，高院認為少年突然身處異常狀況，因此沒注意陳女裸體，加上行徑羞於啟齒，因此沒吐實內容，且女上男下的姿勢確實容易造成下體受傷，加上陳女家距離少年家僅15分鐘車程，而陳女未通過測謊，最後改判陳女有罪，日前最高法院駁回陳女上訴，全案定讞。●東森新聞關心您尊重身體自主權！請撥打113、110更多東森新聞報導連新生兒都硬上！他曝…戀童性侵不會嫌孩子小台南驚傳分屍案！男狠心勒斃女友 肢解棄置草叢爺奶喝爛醉…11月大孫塞烤爐 20歲媽見焦屍崩潰

記者楊凱婷／綜合報導三立最新華劇《你有念大學嗎？》由安心亞、禾浩辰（布魯斯）等人領銜主演，一開播就引發轟動，收視率也大開紅盤，在劇中飾演百貨公司總裁的禾浩辰，不僅在戲裡大秀結實肌肉，還帥氣衝浪在水上划行，笑起來還有靦腆小酒窩，讓不少粉絲直呼：「陽副總酒窩太可愛！」▼▲禾浩辰在劇中飾演陽子浩，霸氣形象超圈粉。（圖／記者林士傑攝影）日前禾浩辰接受《三立新聞網》專訪，以往多演出學生角色的他，這次在《你有念大學嗎？》中演出霸氣總裁角色，他坦言當大家排排站對他彎腰鞠躬大喊「副總好！」時，內心其實還蠻爽，「但如果是剛出道的我，肯定會嚇死，會很緊張！」並透露為詮釋好總裁角色，還看了韓劇《金秘書為何那樣》、《皮諾丘》中的朴敘俊和李鍾碩，吸取各種「霸道帥氣」的精華後，他還會在開拍前，背好台詞並在家走位，想著要搭配什麼表情和動作，敬業程度令人佩服。▼▲禾浩辰健身近9年，在劇中大露好身材，還曾玩過3人人體疊羅漢做伏地挺身。（圖／翻攝自Youtube）劇中，陽子浩耍帥說著「認真的男人最帥氣」，但禾浩辰坦言自己私下不走耍帥路線的，為了鏡頭上短短幾秒鐘裸上身的畫面，禾浩辰透露當天確實有少吃一點，只吃流質食物。就讀體育系的他，實際上已接觸健身9年，被問是否能與孫安佐的「雙修」匹敵？禾浩辰僅表示以前試過，而且比孫安佐更猛，背上是扛兩個男生，3人疊羅漢，並同時伏地挺身，「其他男生看了都（傻眼）『啊？！可...可以這樣練喔？』」▼▲禾浩辰坦言不擅長跳舞。（圖／記者林士傑攝影）更多三立新聞網報導年假全攻略－即時路況、好吃好玩、運勢影片精蟲衝腦有屁用！「蒟蒻男星」想啪啪…卻怎麼吹都軟趴趴6妻妾全跑光！雷洪驚爆耳中風 身邊只剩「她」相伴拒當窮酸豬頭！豬年絕對發大財 「3生肖」投資穩賺最吸金更多新聞報導隋棠產後小腹驚奇平坦！攜女上班超溫馨郭彥均年夜飯回娘家吃 護妻理由有洋蔥大伯蹭吃住7年！婆婆入夢道歉 她解心結吉賽兒認分手「李」由！掰影帝原因是…孫其君劈完郭雪芙談判正宮 她還想在一起今日推薦影音